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★特集記事★【筋トレ歴10年の運営者が厳選！！】本当に買ってよかったモノ10選
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筋トレEX勉強をしている若者のイラスト 筋トレ

【3カ月で取得】NSCAパーソナルトレーナー資格とは？効率的な勉強方法を公開

2021-02-06 NOBUSAN
NSCAの勉強方法がいまいちわからない… そもそもNSCAってなんだ？ 今回は、そんな疑問にお答えします。 …
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オーストラリア産トレーニー
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モデルより足細いで有名だった元ガリガリ

オーストラリア留学をきっかけに筋トレに目覚める。身長180㎝、体重63kgだったヒョロガリは、筋トレで"MAX79kg(＋16kg)"まで増量。その後、ベストボディジャパン関西大会へ出場。

海外と日本の筋トレ文化の違いに気づき、ブログで筋トレ情報を発信中。1人でも多く、筋トレの良さを知ってほしい。

テーマは、
筋トレをイベントではなく"ライフスタイル"に

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▶noteでぶっちゃけトーク発信中
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